1、您好! 四套方法何对付宝宝积食 饮食疗法 1)糖炒山楂 功能:清肺、消食。

2、尤其是对付吃肉过多引起的积食。

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3、 做法:取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。

4、每顿饭后让孩子吃一点。

5、 2)山药米粥 功能:调补脾胃，滋阴养液。

6、运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。

7、 做法:取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。

8、将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。

9、 3)白萝卜粥 功能:开胸顺气，健胃。

10、 对小儿消化不良，腹胀有疗效。

11、 做法:白萝卜1个，大米50克，糖适量。

12、把白萝卜、大米分别洗净。

13、萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。

14、煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。

15、 2、按捏疗法 1)捏脊 让患儿面孔朝下平卧。

16、家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再从上而下，捏3-5遍，每晚一次。

17、 2)揉中脘 胸中与肚脐连线的二分之一处，即是中脘穴位。

18、家长用手掌根旋转按揉，每日两次。

19、 3)摩涌泉 足底心即是涌泉穴。

20、家长以拇指压按涌泉穴，旋转按摩登30-50下，每日两次。

21、 3、运动疗法 1)户外运动 坚持让孩子做户外活动。

22、天气冷的话，可选择太阳好，风轻的时候，每天让孩子出去活动半小时到一小时。

23、 2)饭后散步 吃完饭后，带着宝宝温和地散步半小时到一小时。

24、 4、药物疗法 1)小儿化食丸 当宝宝贪食受凉后，引起肚腹胀满，恶心呕吐、烦躁口渴、舌苔黄厚、大便干燥时，可服用小儿化食丸。

25、 包装:每丸1.5g。

26、 用法:1岁以下每次服用1丸，每天2次，大于1岁每次服用2丸，每天2次。

27、 小提示:要用开水溶化后服用。

28、 2)小儿消积止咳口服液 当宝宝因积食引起咳嗽、喉痰鸣、腹胀如鼓，不思饮食、口中有酸臭气味时，可服用小儿消积止咳口服液。

29、 包装:每支10ml。

30、 用法:小于1岁每次服用5ml，每天3次; 1-2岁每次服用10ml，每天3次; 2-4岁每次服用15ml，每天3次; 5岁以上每次服用20ml，每天3次。

31、 小提示:温开水送服，二岁以上的宝宝可直接饮服。

32、 【如何发现宝宝积食】 •宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙。

33、所谓食不好，睡不安。

34、 •宝宝最近大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。

35、 •宝宝常说自己说肚子涨，肚子疼。

36、 •可以发现宝宝鼻梁两侧发青。

37、舌苔白且厚。

38、还能闻到呼出的口气中有酸腐味。

39、 如果你的宝宝有上述症状，那就是积食的表现了。

40、积食会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状 【提醒注意】:小儿积食，预防为主 .帮助您的宝宝调整好饮食结构。

41、给孩子安排多吃些易消化、易吸收的食物，不要一味地增加高热量高脂的食物。

42、 .七分饱，有益于健康。

43、无论是哪种食物，再有营养也不能吃得太多，否则不但不能强健身体，在效果上只会适得其反，弄不好反而会形成食积、腹泻等状况，伤害小儿的身体。

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